Rak piersi to najczęstszy nowotwór złośliwy u kobiet. Stale rosnąca tendencja do zachorowań i znaczne obniżenie wieku, w którym diagnozowana jest choroba, wskazują na powagę problemu. Wczesne stadia choroby przebiegają bezobjawowo, co znacznie utrudnia wczesną diagnozę. Efekt? Codziennie na raka piersi umiera 13 Polek.
Samobadanie piersi to jeden z najskuteczniejszych sposobów prewencji raka piersi. Z racji specyfiki tkanki gruczołowej biustu, która jest miękka i podatna na ucisk, bardzo łatwo można w niej zlokalizować wszelkie zmiany struktury.
Samobadanie powinno być wykonywane co miesiąc, 2- 3 dni po zakończeniu krwawienia miesięcznego. Panie, które już nie miesiączkują, powinny wykonywać badanie w ten sam dzień każdego miesiąca. Zaraz po menstruacji piersi są najbardziej miękkie, potem na skutek zmian hormonalnych ulegają powiększeniu i stwardnieniu- stąd badanie wykonuje się po miesiączce.
Wykonując badanie należy mieć świadomość, iż większość wykrytych zmian ma charakter łagodny, niemniej jednak każda zmiana powinna być skonsultowana z lekarzem.
Nie powinnyśmy bać się badań. Odpowiednia profilaktyka może uchronić nas przed poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi. Z podanego materiału dowiemy się również, kto jest w grupie ryzyka i jakie badania możemy zrobić u lekarza:
Jak wykonać badanie piersi i wykryć guza
Coraz młodsze kobiety zaczynają chorować na raka piersi. Jest to tendencja ogólnoświatowa. Niepokój wzbudza fakt, że to w właśnie w Polsce na raka piersi umiera relatywnie więcej kobiet niż np. w Stanach Zjednoczonych, choć dowiedziono, iż Amerykanki mają teoretycznie większe prawdopodobieństwo zachorowania na ten nowotwór.
Niestety, badanie piersi nie jest regularnie wykonywane przez większość Polek. Kobieta w Polsce bez zmutowanego genu ma 6-proc. ryzyko zachorowania na raka piersi w ciągu swojego życia, a Amerykanka aż 15-proc prawdopodobieństwo. Niestety dzieje się tak głównie z powodu zaniedbań profilaktycznych – niechodzenia do ginekologa, na mammografię, USG, zapominania o samobadaniu piersi. Na rosnącą zachorowalność na raka piersi ma wpływ wiele czynników. Przeczytaj cały artykuł tutaj...
Jak wygląda procedura samobadania piersi? To 7 kroków, które bez problemu można wykonać samodzielnie:
1. Pierwszy etap to ocena wyglądu piersi przed lustrem, w pozycji stojącej, z opuszczonymi wzdłuż ciała rękami. Należy zwrócić uwagę na obecność zaczerwienienia skóry, zmian wielkości lub kształtu piersi oraz zmian w okolicy sutków (fałd i dołków dookoła nich czy wciągnięcia sutków).
2. Kolejny krok to ocena piersi według kryteriów analogicznych do wspomnianych w punkcie pierwszym. Inna jest jednak pozycja, w której oceniane są piersi- teraz ręce uniesione są ku górze.
3. Całą wewnętrzną powierzchnią palców należy zbadać pierś, zwracając uwagę na obecność obrzęku lub dołków.
4. Rozpoczynając od zewnętrznej ćwiartki piersi i kierując się zgodnie z ruchem wskazówek zegara, należy zbadać pierś w kierunku obecności obrzęków, stwardnień, torbieli; szczególną uwagę należy poświecić górnej zewnętrznej ćwiartce piersi.
5. Należy ściskać każdy sutek między kciukiem i palcem wskazującym, obserwując, czy nie wydziela się płyn z jednego lub obu sutków; ocenie podlega także obecność zmian anatomii sutka- zmiany kształtu, wciągnięcia sutka lub zmiany pozycji sutka.
6. Badanie każdej ćwiartki piersi, zgodnie z ruchem wskazówek zegara, należy powtórzyć w pozycji leżącej; szczególną uwagę należy zwrócić na obecność dołków i obrzęków.
7. Badanie palcami dołu pachowego ma na celu ocenę węzłów chłonnych w kierunku ich powiększenia.
Chciałabyś się dowiedzieć jak powiększyć piersi naturalnie i bez ryzyka? Zerknij tutaj
Źródło artykułu Tutaj: Samobadanie piersi- zdrowie w Twoich rękach
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz